Communicatie

In elke relatie is het belangrijk. En in je liefdesrelatie is het van levensbelang. Communicatie. En juist dat is waar veel relaties op stuk gaan.

Waarom?

Nou, simpel gezegd: we beginnen er niet aan, of we stoppen ermee. En dat kan veel verschillende oorzaken hebben: de kinderen, die zware baan, Netflix, omdat we het niet geleerd hebben (het is verbazend hoeveel we van onze ouders overnemen, ondanks dat we altijd het idee hebben ‘nooit als onze ouders te willen zijn’). En ,dan speelt er nog iets: we weten vaak te weinig van hoe communicatie werkt.

Communicatie: een wonder dat het zo vaak goed gaat!

De afbeelding is een weergave van het communicatiemodel dat gehanteerd wordt in NLP. Die gebruik ik vaak, omdat het veel inzicht geeft. En de twee belangrijkste dingen die ik er er hier over wil noemen:

1. Jouw filters werken anders dan die van je partner
2. Jouw interne voorstelling (wat je hoofd doet met de informatie die je filters doorlaten), werkt anders dan die van je partner

Dit maakt – letterlijk – dat je partner iets kan wegfilteren, terwijl wat jij zegt voor jou bijzonder belangrijk is.

Herkenbaar?

Een veel voorkomende situatie: als je partner ‘weer eens’ iets niet gehoord heeft, is jouw reactie “je luistert ook nooit naar me!”. Toch?

Nou, dat ligt dus niet aan jou, maar ook niet aan je partner. Het ligt aan hoe jullie van elkaar verschillen.

Begrip

Jullie zullen dus samen een manier moeten vinden die voor jullie wél werkt, vanuit begrip voor elkaar en de manier waarop jullie anders communiceren.

Ga dus samen het gesprek aan (ehhh…) over hoe je bij elkaar door het filter heen kan komen. Gebruik bijvoorbeeld een codewoord, voordat je iets belangrijks verteld. Ja, klinkt misschien ‘stom’, maar… het werkt wel!